Aulas
A Templa oferece aulas presenciais de yoga em grupo com duração aproximada de 60 minutos. O limite por aula em grupo é de 10 participantes, o que permite ao instrutor acompanhar o desenvolvimento dos alunos.
Grupos (Presencial)
Moderada – segundas e quartas , 8h, 9h, 18h, 19h; sextas, 8h e 9h
Dinâmica – terças e quintas, 8h, 9h, 18h, 19h; sábados, 9h e 10h
Yoga no Parque
Aulas abertas todo mês no Parque Augusta, sábados, 9h
As datas são definidas pelo grupo aberto de whatsapp
Sobre
A Templa Yoga é um espaço de práticas do bem-estar, que tem como ferramentas principais as técnicas do yoga e da meditação. O ambiente acolhedor faz o praticante se sentir à vontade para realizar o autocuidado.
As aulas da Templa visam melhorar o bem-estar físico e mental dos alunos, através do treinamento de posturas físicas, regulação respiratória, relaxamento e meditação.
A Templa é também uma comunidade formada por pessoas que buscam preservar a interação harmoniosa entre os praticantes e respeitar o processo de evolução de cada um na prática do yoga.
Instrutores
Daniel De Luccas é criador da Templa Yoga, tem duas formações e 7 anos de experiência como instrutor. Sua primeira formação foi no Yoga Clássico, em São Paulo, a segunda na Índia, no Yoga Institute. Especializou-se em Anatomia do Yoga pela Faculdade da Santa Casa.
Crescido no bairro do Bixiga (SP), aonde a Templa também nasceu, Daniel busca integrar a tradição do yoga com o contexto atual da cidade. Suas aulas são compostas por um conjunto de técnicas que enfatizam a integração do corpo e mente, dentro de um método de evolução gradual da prática, respeitando o tempo e as características de cada aluno.
Loretta Pelosi conduz aulas de Vinyasa Flow na Templa Yoga com a suavidade e destreza de uma yogini dançarina. Artista e educadora com formação em dança, Loretta traz para o universo do yoga o cuidado e a criatividade na construção dos vinyasas compartilhados nas aulas. Com grande domínio do corpo, Loretta incorpora bem a sutileza e a intensidade nas sequências, na medida em que os alunos incorporam as posturas em si mesmos, como consequência do ensino gentil e progressivo da professora.
Loretta Pelosi é formada em Dança pela Universidade Federal de Viçosa e Especialização em Arte Educação pela Universidade Federal da Bahia.
Contato
Templa Yoga
Rua Santo Amaro, 340 - 72 (Terraço)
São Paulo, SP 01315-000
11-96913-2940